2023-03-21 13:55:55 來源：中原網(wǎng)視臺
泡溫泉一般泡多長時間為最佳
在泡溫泉的時候泡20-30分鐘左右的時間就好了，要是在泡溫泉的時候出現(xiàn)了口干，胸悶，的癥狀，那就不要在泡了，出池休息一下，然后在補充些水分。
泡溫泉泡久了會怎么樣
加重皮膚干燥瘙癢癥狀
溫泉的水溫比較高，而且含有堿性物質(zhì)，泡的時間太長了，不但容易加快體表水分蒸發(fā)，而且溫泉中的堿性物質(zhì)會將皮膚表面的皮脂帶走，加重皮膚的干燥瘙癢程度。
增加心臟壓力
人體在高溫環(huán)境下，心臟要承受更大的壓力，泡溫泉的時間過長，容易出現(xiàn)心跳加速，血壓升高，心跳加快，呼吸困難的不良反應(yīng)，突然站立時，再受到寒冷刺激，大腦的血液突然減少，容易引發(fā)頭暈摔倒的危險，有高血壓，心臟病的人群尤其要警惕。
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