自制抗皺面膜詳細操作方法
想要做好面部抗皺的工作，其實自己在家里做一些面膜就可以起到很好的效果。比如說雞蛋蜂蜜面膜就可以很好的去除皺紋，雞蛋只需要一個就可以了。蜂蜜一勺把蛋清取出之后跟蜂蜜攪拌均勻，涂抹在臉部。然后等到干以后用清水沖洗干凈，每周大概3次左右不僅可以起到潤膚除皺等功能。而且可以營養肌膚讓皮膚變得更加白嫩，有條件的朋友還可以服用膠原蛋白來抗皺。
日常生活當中抗皺緊致食物有哪些
日常生活當中的食物，可以讓皮膚變得緊致和光滑，除了一般的護膚品保養之外，美容方面的食物也是一種養顏的很好的選擇。對于皮膚不會有任何的傷害，可以多吃一些西蘭花，西蘭花里面含有豐富的維生素，a和胡蘿卜素。可以增強皮膚的抵抗能力，有助于保持皮膚的彈性，在護膚的過程當中，也可以加入一些橄欖油來提升皮膚的彈性，而且一定要多補充胡蘿卜素。
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