甘蔗的芯有一點紅還能吃嗎
不能。
因為甘蔗紅的地方可能已經被霉菌或者是真菌污染了,也有可能是生蟲變壞造成,這樣的甘蔗口感是會有點發苦的,其中的營養成分也是會遭到破壞的。如果食用了可能會出現惡心、嘔吐、腹痛以及腹瀉等身體不適,不利于身體健康。
因此,在選擇吃甘蔗的時候應該要選擇新鮮的甘蔗,質量好的甘蔗,這樣口感也會更好,比較清甜。
甘蔗吃了會長胖嗎
通常來說的話,偶爾吃甘蔗是不會引起發胖的。
甘蔗中含有較多的碳水化合物以及糖分,熱量相對來說是較高的。對于長期大量的吃甘蔗人群來說可能就會引起肥胖,不利于體重的控制。整體來說,都是需要根據個人體質以及使用量等多種因素綜合評定。
在日常生活中要注意飲食的合理搭配,適當的鍛煉增強自身的體質。
關鍵詞: 甘蔗的芯有一點紅還能吃嗎 碳水化合物